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5 dicas para começar 2021 ainda mais bela

5 dicas para começar 2021 ainda mais bela

Ano Novo, vida nova, não é mesmo? Com a virada do calendário, 365 novas oportunidades se abrem à nossa frente e para começar 2021 com muita energia, boas vibrações e ainda mais beleza, ações simples podem ajudar.  

 

Confira a seguir as dicas que a Firenze preparou para te auxiliar nesta tarefa.  

 

1.Protetor solar em primeiro lugar 

Se essa prática ainda não faz parte do seu dia a dia, chegou a hora de incluí-la na sua rotina. O uso do protetor solar diariamente é essencial para evitar o envelhecimento precoce da pele, além de prevenir doenças como câncer, inclusive dentro de casa

Para te auxiliar nessa adaptação, dermocosméticos como BB Cream, que já possuem FPS, são ideais.  

 

2.Cuide também da sua mente 

Não existe momento melhor para adotar novos hábitos como o Ano Novo, não é mesmo? A prática de meditações guiadas, como o mindfulness, é mais simples do que parece e auxilia em diversos fatores, como na redução da ansiedade, na melhora da cognição, na prevenção da depressão e muito mais. 

 

3.Renove a sua necessaire 

Sabe aquele batom vermelho que você sempre sonhou, mas nunca teve coragem de usar? Essa é a oportunidade perfeita para fazer novas apostas e se libertar de antigos medos.

Aproveite a virada do ano para investir em novos produtos e soluções para a sua beleza. Cuide de você e deixe que o mundo veja todo o seu brilho! 

 

4.Não deixe mais a academia para semana que vem 

Quantas vezes você já adiou o início de uma atividade física? Seja ela musculação, corrida, natação ou dança, a prática de exercícios faz toda a diferença na conquista de um novo ano melhor.  

Além de melhorar o seu físico, as atividades têm o poder de produzir mais hormônios responsáveis pela redução do estresse e pelo aumento do bem-estar.  

 

5.Organizar o dia a dia também é cuidar de você 

Manter uma rotina de tarefas e objetivos é um passo importante para um novo ciclo na sua vida. Se você não sabe por onde começar, adote uma agenda ou um planner mensal e comece a manter seu dia a dia, suas metas e até mesmo suas finanças na ponta do lápis. Esse planejamento fará toda a diferença em 2021. 

 

Para mais dicas de bem-estar e cuidados com o corpo, continue acompanhando o blog da Firenze em 2021. Feliz Ano Novo e boas festas!

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